วัตถุประสงค์
เพื่อฝึกการตีถึงตัว และการควบคุมน้ำหนักการปล่อย ในแต่ละระยะ
วิธีปฏิบัติ
เป็นการฝึกโยนลูกเปตองให้กระทบกับลูกเป้าหมายนั้น ทำในทุกตำแหน่งการโยนคือ คือ 4, 5, 6, 7 และ 8
อุปกรณ์
1. ลูกเปตอง
2. วงกลมสำหรับยืน
เกณฑ์การตัดสิน
นักเรียนฝึกการตีให้โดยลูกเปตองเป่าหมาย ตำแหน่งวงกลมละ 2 ลูก จึงจะถือว่าผ่าน
การเตรียมสนามฝึกซ้อม
วางลูกเปตองเป้าหมาย 3
ลูกให้ห่างกัน 20 เซนติเมตร
จากนั้น นำฐานโยนลูกมาวางจำนวน 5 วง ระยะห่างจากลูกเปตองเป้าหมายการโยน 4, 5, 6, 7 และ 8
เมตร ระยะละ 1 วง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น